听力其实是比较难提高的一部分，因为它需要长时间的不断训练和积累，如果想要在短期内提高雅思听力分数的话，我们需要进行四个阶段的训练：基本功训练、题型强化学习、套题强化学习、强化模考训练。、

1.基本功训练：基本功训练就是单词-句子-篇章的学习

首先是词汇的背诵，没有词汇量做为基础，做再多听力题都没用。建议每天用1-1.5小时进行词汇的学习。词汇书的话推荐精英壹佰国际教育艾莹刚老师的《艾学雅思 必备听力词汇》，这本书包含了所有雅思听力高频词汇，并且将单词进行分类，非常有助于记忆。书中共有12个高频场景，每天背诵1个场景的单词就可以。同时，书后的同义替换和考点词也不能忽视，每天需要至少各背2个lists。但是单词的话背1遍是远远不够的，我们需要通过反复复习来加深记忆，大概3遍之后，才能将单词牢牢记住。

然后是每天20分钟的泛听训练，推荐练习剑桥4（16篇文章）和英文节目，英文节目必须是英音并且无字幕雅思英语听力，否则会影响听力的效果。在练习泛听的时候建议将播放速度调至1.25倍，并且不许看文本，听完要用英文复述文章内容，这样才能训练我们抓取关键词、捕获有效信息的能力。如果刚开始复述不下来不要担心，可适当增加每天的练习时间，习惯这种模式之后就能学会速记和复述了。

除泛听之外，每天也要用20分钟进行精听训练，建议每3天练习一篇剑桥5（16篇文章）的文章。在练习精听的时候要先泛听了解文章大意，然后再逐句逐词精听技巧:雅思听力提分攻略丨听力其实并没有想象中的那么难，确保能听清每个句子和单词，如果有些词实在听不懂也可以参考文本。精听1遍之后参照文本逐句进行模仿跟读，再脱离文本逐句进行模仿跟读，然后在保证发音准确的基础上看文本自己朗读，最后再看文本加速朗读一遍，也就是要做到一篇文章反复听读6遍，这样才能做到完全掌握文章生词和内容。

2.题型强化学习：推荐使用剑桥9，10

听力题型共有四种：填空题（Section1+Section4），包括个人信息填空、图表填空、提纲+单句填空；选择题 （Section2+Section3）；搭配题 （Section2+Section3）；地图+图例题 （Section2+Section3）。

在第一遍做题的时候，要按照考试时间完成。听完后写出答案，并在没有听到的答题点或不确定的地方做标记。第二遍做题时主要研究前一步标记出的不确定的题目，并且列出第二遍的答案。听两遍之后对答案，找出所有题目的答题点，一一进行解析，收藏文章的核心词汇、句子进行反复模仿跟读，甚至背诵这些内容。如果有些单词和句式与答题无关，但影响了对上下文的理解，也要摘抄下来，进行反复模仿跟读，甚至背诵。最后，一定要进行脱离文本用英语复述文章内容的练习雅思英语听力，一遍不行就两遍，直到能完整复述下来。

3.套题强化学习：推荐使用剑桥6，7，8，并配合加速练习

套题强化学习的步骤和题型强化学习一样，可参照上段内容进行练习，同时可以加速播放听力材料，和训练跑步时脚绑沙袋一个道理，超负荷练习才能更好地提高自己的反应能力和听力水平。

4.强化模考训练：推荐使用剑桥OG，5，11雅思英语听力，12

在强化模考训练中，从第一遍做题开始就需要对材料进行1.25倍速度播放，其他步骤与上面的题型强化学习相同。即使听不懂或不习惯，也不能调慢速度，否则便达不到强化的目的，只能算是普通练习。

以上就是雅思听力学习的方法，多背单词多做题反复咀嚼，才能达到提分的效果，希望对大家的学习能有所帮助。