本人平时工作忙，只能利用零星的时间学习。但由于经常会参加一些国际会议，英语已经成为我职业提升的瓶颈了。好几个比我晚进公司的年轻人都到了更有发展前景的岗位。因此为了自己的前途上班族学习好英语，1个月前下定决心攻克英语。

高效、实用是我对学习英语的核心需求，因此自己挑选的材料和练习方向也都是实用为主。这是我这一个月来每天都坚持不懈在执行的计划。

早晚上下班的路上，听VOA慢速英语

这一个月都是练习的精听，每天只听一篇材料，基本上没听懂的内容我都会重复再听直到听懂。不熟悉的短语我下班后也会自己查询弄清楚。下个月准备开始换VOA标准语速了。这个材料可以在普特英语网站上面下载。

到家后读30分钟的商务英语

基本上9点左右会到家，到家以后收拾一下，然后会读上半个小时的商务英语，自己买了一本双语商务英语教材，网上电子版的不方便，真正想学好英语不在乎花那么点钱。我对自己每天的材料要求不多上班族学习好英语，有时候甚至只读不超过10个句子，但是我会尽量要求自己背诵下来，第二天也会温习前一天的内容。

睡觉前跟外教练习30分钟的口语

读过的内容，不用于实践很快会忘记，因此边学边实践也是我对自己定的一个硬性要求。在口语侠上面找了一个加州的女外教，每天跟她练习30分钟，周末两天练习的时长会提到60分钟。练习的方式是手机网络通话，比较合适我这样的上班族。

周末坚持看一部经典电影

有时候会把一部电影看几遍上班族学习好英语，以增强对电影里面台词对白的理解；为什么是经典电影遗憾:一个梦想没有磨灭的上班族的英语学习计划，因为经典电影才会让人有不断二刷三刷的欲望。这个月看的是小李子的《禁闭岛》和汤姆汉克斯的《阿根正传》。life is like a box of chocolate，you never know what you are gonna get. 很经典的台词。

我没有去专门的买单词书背单词，因为随机背诵的单词跟我上班要用的实用表达并不是很相关，因此我都是在练习听力、跟外教练习、看电影的过程中遇到生词以后再查资料。所以在我的这个计划里，一切都是围绕实用、高效这两个关键词来制定的。

现在即将进入第2个月了，上个月我不折不扣的执行了这个计划，明显能感受到跟老外交流时更加自然自信。为了自己年轻时的梦想，这个计划我打算坚持至少半年，希望有一天能和小马哥一样在各种国际场合滔滔不绝