根据最新疫情防控有关部署，为确保广大师生安全和健康，即日起，上海市中小学全部调整为线上教学。学生可通过上海微校（）、有线电视、IPTV、上海教育电视台、电脑、平板（Pad）、手机等多种平台和终端听课。线上的教学资源包括：2020年3月起推出的“空中课堂1.0版”，2021年9月起推出的“空中课堂2.0版”——“名师面对面”，2022年3月起推出的“名师面对面”升级版，详见↓

如何用好这些优质在线资源，充分发挥“空中课堂”的作用，确保在线学习质量“不打折”？

Q1：收看“空中课堂”要做好哪些准备工作？特别是一、二年级的小学生，没有经历过居家在线学习，有哪些需要注意的地方？

首先，建议同学们根据全市统一发布的课表做一张属于自己的课表或者一日生活作息表，合理安排自己的学习生活，让居家学习也能井井有条。

其次，在线学习的“硬件”要准备好。建议同学们在电视机前合适的距离放一张书桌（双眼与电视屏幕中央的距离是屏幕对角线长度的4-5倍为宜），端正坐姿（“一拳一尺一寸”的正确姿势），准备听课，千万不要做“沙发土豆”。备齐教材、文具、课堂笔记本、学习材料等，以免中途拿取影响听课。

第三，本次“空中课堂”同样通过电视以及“上海微校”等多种平台播出，请同学们根据自身情况选择合适的途径观看。需要提醒的是，一定要记住课表上的上课时间，尽量提早一点坐到电视机前。

Q2：“空中课堂”和线下的课堂有哪些不同，怎样提升在线学习的效率？

“空中课堂”每节课的时间比线下课堂短，这就要求同学们充分提高听课的专注度，跟着视频课的节奏进行思考，充分融入课堂，尽可能做到眼耳手脑并用。比如，看屏幕、听讲课，翻课本、看课本，记笔记、做标注，理思路、答问题……体现眼耳手脑“互动”。如果能通过这个阶段的在线学习，形成眼看、耳听、手记、脑想的协同学习能力，那么这对你终身学习都将有益。

视频课有相当多的新课要学习，因此，提前预习是十分必要的。通过预先浏览教材或老师提供的预习资料，在有疑惑的地方做好标记，在笔记本上摘录课本标题或者内容要点，记录自己提出的问题，听课时重点关注老师对这些问题的讲解，这样能取得事半功倍的效果。

此外，要确保听课的完整性。在学习过程中不随意走动，不吃零食，不做与学习无关的事情。老师讲课时要先集中精力听，认真看老师的板书和课件，对老师提出的问题要积极思考。如果有课堂小练习要及时完成，确实没有完成的，可以在课后继续完善，不要只顾低头做练习而忘了听老师后面的讲课。

Q3:收看“空中课堂”，应该怎样做好听课笔记？

听课时记笔记是一个好习惯。记笔记既不能事无巨细、面面俱到，又不能遗漏重点。学会记关键词很重要补习英语 “空中课堂”再升级，如何用好它，提升居家在线学习质量？来看攻略，因为课堂时间紧，一般很难记下完整的句子，但只要有若干关键词，课后就能迅速回忆起主要的内容。

老师PPT的标题往往是提纲挈领的关键词句，建议记录下来。老师在课堂上反复强调的问题一般是这节课的核心问题，也建议做好记录。对有些不理解的内容，更要记录下来，或者在课本上做好记号。

课后整理笔记也是非常有效的学习方法，回顾、梳理老师的讲课内容，消化吸收补习英语，起到复习巩固的作用，还可以把课前预习记录的问题和课堂笔记对比，检验学习成效。

当然，确实没来得及记下的重要内容也不要担心，视频课都可以回看，在回看过程中可以查缺补漏，完善笔记。

Q4：“空中课堂”有哪些针对初三、高三的复习备考资源？

“空中课堂”充分考虑到了毕业班同学的需求，精心准备了丰富的备考资源。例如，初三年级数学学科“名师面对面”栏目新增5节综合专题总复习课，这些总复习课着眼于初三学生综合能力发展和数学核心素养的培育，既有立意又有新意。

再如，初三同学都很关注的跨学科案例分析，从学科核心概念的阐述到跨学科知识网络的构建，从重视学科思维方法的培养到提升解决问题的能力，“空中课堂”也提供了满满的干货。

又如，高三年级语数外物化生等学科的“空中课堂”课程资源播放已进入复习阶段，基本以专题形式开展，更利于同学们对专项知识的系统复习。

Q5:我怎么和老师进行在线交流？

小学低年段原则上不做互动，其他年级部分学科根据情况可以在学校选定的平台上与自己的任课老师进行交流。

老师的在线指导建议围绕视频课的内容展开，同学们可以继续聆听老师对视频课要点的辅导，或者阅读老师提供的学习资料，也可以向老师及时请教刚才视频课上没有听懂的内容。

如果老师留时间让同学们自我消化，你可以充分利用好这个时间，梳理笔记，及时回顾视频课内容，或者完成老师布置的作业。

Q6: 我如何利用课间休息时间？

考虑到同学们长时间对着电视屏幕上课，眼睛需要充足的休息，所以课间有20分钟的休息时间。建议同学们眺望远方，放松眼睛，或者闭目养神，听听音乐，缓解疲劳。也可以站起来走动走动，做做室内操，放松身心，为下节课做好准备。

课间休息做眼保健操前，尤其要增强防疫消毒的意识，保证手部清洁。

Q7：居家在线学习如何上好体育课？

居家在线学习，没有操场，没有器材，怎么上体育课呢？体育老师把教材单元重新组合，整体设计，聚焦“居家运动”，设计以体能练习为主的教学内容。

如，小学阶段设计了韵律、武术、攀爬、跳跃、球类等十几个单元，同时每节课均设计了趣味性的体能练习，还充分考虑到“因地制宜”，引导同学们尽量利用家庭有限的空间（客厅、卧室、过道等）和各种生活器具（凳子、椅子、床、地毯等）补习英语，开展多种类型的练习、活动、游戏、比赛和亲子互动等。

同时，结合劳动教育，体育老师也会指导同学们动手自制简易的体育器材，比如纸球、纸飞机等，开展比较有效的体育健身练习。说不定在线学习结束后，同学们都成了居家健身小达人！

需要提醒的是，居家进行体育锻炼，一定要确保环境的安全，按照老师要求使用安全的器械，做好自我保护。同时要注意体锻时不要扰邻。

● “空中课堂1.0版”，至今已建设完成11300余节视频课，覆盖小、初、高全学段全学科，为上海中小学生进行在线学习提供有力保障。

● “空中课堂2.0版”即“名师面对面”栏目，涵盖初二、初三年级语文、数学、英语、物理、化学等五门学科的视频课资源。

● “名师面对面”升级版，新增小学五年级语文、数学、英语等三门学科的视频课资源。

“名师面对面”分为“单元聚焦”和“答疑解惑”两个板块，设计思路如下：

单元聚焦

重视单元目标，强调整体结构。侧重对单元教学内容进行梳理与探究，关注对重点、难点的剖析，强化教学内容的结构化组织，凸显学科核心概念，形成单元知识结构，提炼学科思想方法，培养学科关键能力。

答疑解惑

重视学法指导，强调举一反三。通过精心提炼与筛选的问题，引导学生将解决典型问题的思考方法迁移到类似问题的思考中，启发学生由“破一道题”转化为“破一类题”，引导学生学会分析问题，探究解决问题的思考路径，培养学生质疑探究的能力，提升学生的学科核心素养。

“名师面对面”部分授课教师

具体到每一个学科，“名师面对面”又具有独特的设计思路和极强的针对性。

作为教师，怎样用好视频课资源为教学添砖加瓦？

作为学生，怎样用好视频课资源助学习一臂之力？

听听上海市教委教研室各学科教研员的建议吧！↓↓

小学语文学科（五年级）

“单元梳理与探究”分为“内容回顾”和“迁移与运用”两个板块，主要聚焦单元教学目标，梳理单元重点学习内容，帮助学生巩固所学的语文知识，回顾和提炼阅读和表达的策略，并引导学生在新的情境中迁移运用相应的学习策略。

“答疑解惑”根据学生实际存在的问题，予以针对性指导，与学生共同梳理和分析问题，提供解决问题的思路等。学生可以此作为课堂学习的补充，进行有选择的学习。学生在观课前可先行回顾本单元的学习内容。观课时，可边听边做相应的笔记，对照自己的课堂所学，做必要的反思。观课后，可与同学交流学习心得，可就产生的疑问向教师请教。

教师可将此作为“空中课堂”资源的有效补充，在学习、借鉴中进一步明确单元教学的结构特点，反思自己的日常教学，提升单元教学的实施能力。同时，可作为校本教师培训和教学研究的资源，开展线下的专题研究和实践，实现优质资源的转换与优化。

小学数学学科（五年级）

“单元聚焦”分为“学习概述”“回顾梳理”“小结提升”三个板块，主要聚焦单元知识结构和教学重难点，旨在帮助学生回顾单元学习经历，归纳单元学习的策略和方法，促进学生对单元知识的整体把握和学科素养的提升。

“答疑解惑”分为“回顾引入”“答疑思辨”“延伸问答”三个板块，主要针对单元学习中的典型问题或学生的困惑展开思辨答疑解惑，旨在帮助学生进一步理解知识内容，建立知识联系，加强数学应用。

建议学有余力的学生自主选择观看，学生在观看前可先行回顾反思自己在本单元中的学习情况，带着问题和思考进行收看学习，若发现还有问题困惑的话，可及时与同伴和教师进行交流。

建议教师可将“单元聚焦”和“答疑解惑”作为单元复习的参考资源，可开展组内研讨，学习借鉴单元视角下的学法指导，同时根据具体学情开展相关线下教学和辅导。

小学英语学科（五年级）

小学英语“名师面对面”的设计主要是通过创设与单元学习内容关联的学习情境，构建聚焦单元语言知识与技能为主的问题组，引导学生在发现问题、理解问题和解决问题的过程中完成复习过程，同时实现对学生在语言能力、学习能力、思维品质和文化意识方面的培育。

建议学生在参与学习前先对整个单元的学习内容做个简单的回顾，将存在的学习困难做好记录；学习中尽量跟上授课教师的教学节奏，寻找和总结解决困难的途径与方法；学习后及时消化与分享复习成果。

建议教师在观摩前先梳理相关单元的教学重难点以及自身教学设计与实施中采取的对策；观摩中思考并摘录授课教师的做法；观摩后进行对照，并将提炼后的经验在更多的课堂教学中予以实践和拓宽。

初中语文学科（初二、初三年级）

“单元聚焦”是对已有的“空中课堂”的课时教学内容进行梳理，聚焦单元目标，剖析教学重点、难点，强化教学内容的结构化组织，总结语文阅读、写作策略。

“答疑解惑”是在“单元聚焦”的基础上，启发学生质疑问难，引导学生梳理问题、分析问题、探寻解决问题的思考路径，指导学生借助单元所学的知识、技能等解决学习过程（包括作业）中的疑难问题，引导学生在解决问题的过程中学会迁移，运用阅读、写作策略，提升学生的读写能力。

学生可以根据自己学习的需要观看相关单元，梳理阅读、写作策略，运用策略解决学习中所遇到的问题。教师可以关注单元教学目标及读写策略，开展单元教学设计，提升单元教学质量。

初中数学学科（初二、初三年级）

“名师面对面”视频课资源旨在为学生提供高质量的学习指导和课后服务。教学设计进一步凸显单元教学的思想，课型更多呈现为单元的复习课和专题课特征，更加注重单元教学的整体性和结构化，对教师的教学能力要求更高，但同时对学生学习的适应面也更广。尤其是初三年级的视频课还将新增5节综合专题总复习课。这些总复习课着眼于初三学生综合能力发展和数学核心素养的培育，既有立意又有新意。

同时，建议广大初中数学教师能对这些新的视频课资源继续开展学习研究和切片加工，用于有针对性地给予学生个性化辅导。

初中英语学科（初二、初三年级）

“单元聚焦”中的2—3个问题指向单元核心语法和词汇，或阅读、听说和写作等技能。“难点解析”中的2—3个问题针对单元内学生潜在的学习困难提供相应学习策略指导。

学生应全部收看上述内容，并根据自己的需求选择部分内容回看。学生要同步思考教师的提问，完成相应的学习任务，并借助checklist开展自我评价。

教师应收看所有网课，并选择其中的部分内容和资源作为教学的补充。教师应督促学生收看网课，了解其学习效果，并根据需要提供后续指导。

初中物理学科（初二、初三年级）

“单元聚焦”主要是从单元的视角，强化单元内容结构、重难点解析和知识应用等。

“答疑解惑”主要从学生学习的视角，梳理单元学习的疑难问题，并对问题进行分类，从问题的本质和解决问题的一般方法入手，解答学生的疑惑。

物理学科是将“空中课堂”资源和“名师面对面”的“单元聚焦”“答疑解惑”进行一体化设计，尽量避免简单地重复。学生可以根据自己的学习情况或听取任课教师的意见，选择自己薄弱的单元进行学习。教师应该了解目前平台上名师面对面的课程内容补习英语，选择适合自己学生的内容，做切片后融进自己的教学。

初中化学学科（初三年级）

“单元聚焦”以包含约2周教学内容的小单元为基本单位，侧重从单元的角度帮助学生深化对学科概念的认识，并促进知识的网络化和结构化。

每次“答疑解惑”一般解答十个左右学生在日常学习中冒出的真实问题，对这些典型问题的解答可以帮助学生扫除学习障碍，形成学习的良性循环。

丰富生动的教学情境和实验资源在“单元聚焦”和“答疑解惑”中发挥了重要作用。学生可以在完成2周的常规学习后，按需通过“单元聚焦”梳理、巩固知识，寻找“答疑解惑”中自己也存在的困惑进行重点学习。任课教师可以在对这些视频课进行研究后，针对不同学生的特点提出观看建议，进一步提升学生的学习效率。