长久以来，大家对于英语都是不太感冒的，无论是初中还是高中，英语成绩好的学生不少见，但英语听力和口语优秀的人，却寥寥无几。

很多人在大学毕业后，才意识到英语的重要性，由于各种条件的限制，缺少英语对话语境，导致英语能力日益退化，成为了大家口中的“哑巴英语”。

对于此，该如何提高英语听力和口语能力呢？下面这些方法比较实用，可以参考一下。

英语听力和口语水平比较差，该如何提高？

一般来说，大家学习英语的目的都是为了提高成绩。英语不仅仅有各种测试题目，还有听力和对话。

在应试教育阶段，为了能够考一个好的成绩，无论教师还是家长，都要求我们只注重做题，反而忽略了对话和听力。

这就导致许多人本来认为自己的英语能力很好，结果真的用到英语的时候，缺乏非常尴尬。

听也听不懂，发音也不清晰，根本没有办法和其他人交流。

现在主流的英语听力和口语学习方法是每天跟着广播练习怎么开始学英语口语，多参加一些交流班，锻炼自己的英语能力。

比如英语专业的学生、医学专业的学生，一定要懂得英语，至少要能够流利地读出来单词，并且知道它的含义。

但是对于一些日常应用英语比较少的学生来说，毕业就把英语抛诸脑后，连一些单词都不记得了，更不要说流利地对话了。

那么，对于这些英语听力和口语比较差的学生来说，该如何提高呢？实际上，有很多方法可以借鉴。

这些方法很实用，能够快速提升英语能力

早起听英语播音。学习英语听力，一定要拥有一个好的英语学习环境。可以选择慢速英语、新概念英语等较为基础的听力材料。

在这个时期，要重点训练自己对英语听力的感觉和捕捉英语信息的能力。这一阶段是比较漫长的。

可能刚开始的时候简单，但往后就越来越难，学习的英语听力教材也将会越来越难，英语新闻、英语脱口秀、英语国际广播等等。

建议听力教材的播放速度是平时的两倍。这样一来，就能够将一般听力与重点听力的结合，有效提高英语听力。

注意积累英语词汇。经过一段时间的学习，很多学生开始认识到提高英语听力和口语的关键，是要掌握大量的英语单词，不管这些单词是什么，属于哪些难度的。

事实上，许多人知道英语发音，但是因为缺少发音的机会，导致对这个英语单词感到不协调。因此，多练习，反复加深记忆，对于提高英语听力和对话有很大作用。

口试训练。口型训练有两种方法。一种是学习的机会很少，所以选择了网上报名英语培训课程，跟着外教练习英语。

这种方式可以随时预约，非常适合上班族。另外，也可以学习网课，跟着网络视频学习，也是不错的方法。

想要英语口语和听力，关键是坚持

按照经验来看，重复听对话真的能提高成绩！关键是要掌握频率。千万不可三天打鱼两天晒网，断断续续的学习，这样的做法是根本起不到好效果的。此外，每天靠意志力培养听力的习惯是很难维持的。毕竟兴趣才是最好的老师。

因此，如果想要坚持学习英语听力，提高对话成绩，大家一定要从心底里去接受英语。要明白英语并非仅仅为了提高成绩，更是为了交流和沟通。

在坚持锻炼的过程中，大家也要不断给自己打气。多多尝试和其他人去沟通、交流。千万不要羞于言表，如果不用来交流的话，仍旧是哑巴英语。

当一群人因为想要提高英语开展交流和沟通怎么开始学英语口语，就会形成语言的氛围，对于快速提升彼此的英语能力，有很好的效果和作用。

同样的，彼此相互打气，对于坚持学习英语听力和口语这件事，也是很有帮助的。

个人看法：英语作为当今世界最通用的语言，大家学好英语是非常有必要的。但要注意，学习英语不仅仅是卷面的分数，口语和听力才是更重要的。作为交流沟通的载体，口语和听力才是最应该坚持锻炼的。

如果在学习过程中，遇到难题或者无法坚持下去的话，不如选择加入一些兴趣班，融入英语学习的良好氛围，对于提高综合能力是很有帮助的。

【今日话题】英语口语和听力不好的人，该如何提高成绩呢？