在近十年的英语教育中，我接触到了很多优秀的英语学习者。征得其中一位学生的同意，我将在这里分享她的英语学习经历。以下内容来自学生的口述。

我来自江苏的一个小县城，从小到大都没有参加过任何校外英语培训班。

在上大学之前，我的英语学习包括逐步背课文和写问题。因为我从小就听话，从来没有漏过任何一个要背的课文，需要刷的英语题我都做完了，所以我的英语成绩还不错。是的，高考英语成绩是122。

如果您的大学预科英语学习经历有什么特别之处，那就是听老师的话。

因为我父母都是普通工人，文化程度不高，所以我爸高中毕业，比我妈高一点。他们对英语一无所知，也不知道如何帮助我。他们唯一能做的就是告诉我“努力学习”。

我也不是很外向。晚上自习老师正坐在讲台上换试卷。班上几个学生每天都要上讲台向老师提问，我不敢。

当我有问题的时候，我会想很久才敢问老师，所以我真的只是服从。

我父母想让我在大学里学医，所以我去了医学院，努力工作。

第一年，我因为综合科考没考好，高考不及格。

第二年我被录取了，但还不是医学院。我不想重复学习，但我父母坚持让我再学习一年，我乖乖地再学习一年。

第三年，我如愿以偿，考上了我省的一所医学院。虽然是一所很普通的医学院，但终于圆了全家人的梦想。

我的本科专业很不受欢迎。以前不知道各个系的区别，但是进入大学后才发现，我这个专业以后找工作不容易。

但当时我并没有想太多。考了三年高考，觉得自己读书就够了，以后再谈未来。

大二春节的时候，住在省城的舅舅回家过年英语教学培训心得，遇到了他的表弟。这位表妹我不是很了解，但听说她在南京的一家医院工作。

宴会上，妈妈特意带我去给舅舅干杯，然后和表哥聊了聊，意思是以后要一起旅行英语教学培训心得，请表哥指点一下。

表哥很热情地问我在学校的情况，我如实回答。她皱着眉头，认真的告诉我，考研你要好好努力，转专业，争取读个博士，然后来省城找我。

回到家，妈妈告诉我，听你表哥的话就对了。回到学校后，我开始研究考研。

考研前一直忙着准备专业课，没时间考英语。直到考研前半年，我才开始背单词，刷真题。期末笔试非常顺利。

考研时，口试是必须的，但我根本没在意。准备了几个题目后，我就去了考场。面试的时候老师让我介绍一下自己，即使我完成了英语口语面试。

现在想来，当时我只知道书面英语很重要，而且我从来没有在听力和口语上努力过。我的导师没有在这方面检查我的英语能力，这是一个侥幸。

读研后，迫于压力告诉我们您在学习英语方面的经验和收获？，我开始努力学习英语文学英语教学培训心得，我的阅读能力也在这种压力下稳步上升。当然，我指的是与我们专业内容相关的阅读能力。

直到有一次，医院安排了一场学术交流活动，来了几位外宾。导师说他会选择一个英语口语较好的学生来帮忙翻译。没有人敢去。导师有些失望，但最终还是任命了一位师姐。

听完那篇报道后，我彻底崩溃了，觉得自己学了这么多年的英语真的是白费了，连基本的听说能力都达不到。

身边很多同学都打算出国攻读博士学位，我也有些感动。虽然我对这条路很迷茫，但想看看外面的世界，我还是觉得很不安。导师也很支持我，给了我很多建议，我也照做了，开始准备申请。

去年6月就开始准备这个了，决定之后就开始准备雅思了。

我天真地以为，除了会说，我的英语应该还不错。我第一次参加雅思考试是在去年九月。沮丧的。

那个时候，我接连收到两份面试邀请，预感到距离6.5分的基本分数还有很长的路要走。如果我不注意它，可能为时已晚。

我开始在网上找备考资料，还买了直播课。我从直播课中学到了很多测试技巧，剩下的就是练习。

我认为练习听力和阅读对我来说不是什么大问题。我只是需要自律，但是一个人练习说话有点困难。我不知道我说的对不对。

另外，我的口音不是很好。我通常依赖很多单词的发音。我不查字典来确认。随着时间的推移，许多发音都是错误的。我想我需要找一个一对一的老师来纠正他们。

在网上搜索资料的时候，找到了一位做私人定制课程的老师。她听了我的英语口语，为我制定了正确发音+口语的训练计划。

老师说我的口语问题主要体现在翻译思维上，后来才发现原来我的方法都是错的。

我练习口语的时候，总是先写中文答案，然后再翻译成英文，但是有很多单词我不知道怎么翻译，所以我会查字典背下来。

说实话，这个过程很慢，你背的答案不小心忘记了。

老师要求我有足够的口语词汇量，但是很多熟悉的单词我都记不住，所以给了我两个建议：

一是停止翻译中文，先把自己的想法的大纲写下来，尽量写出真实的想法，因为内容容易忘记，中英文都有，然后再根据大纲思考如何表达英文。

其次，遇到无法表达的英语，立即改变说的方式，用自己熟悉的单词和短语来表达。

这种方法有点繁琐，因为我要一边想点子一边想英文，而且每次遇到新的话题都会结结巴巴。

然后我开始有意识地在课前排练。我自己练习过，遇到不满意的表达，就反复修改。我在课堂上告诉了老师，老师又帮我修改了一遍，但她修改的重点是帮助我。我的表情更舒服，更流畅。

课堂上练习过的题目，老师会随机抽查，训练我的反应速度。

主题分为培训类别。经过大量的练习，我发现自己已经形成了一些固定的表情偏好。当我遇到新的话题时，这些偏好会突然出现在我的脑海中。

我越是练习这个话题，我就越不可避免地会忘记我最初设计的想法。刚想好要说什么，发现自己可以连续讲几分钟。

我从这次口语训练中学到的最大的教训就是那句老话，熟能生巧，你用的词汇越多，你就越熟悉，你说的句子越多，就越流利。

我平时的实验和论文任务很多，但是老师还是给我制定了每天的练习计划，这在一定程度上促使我每天都把精力投入到学习英语上。

即使有一天我真的没有时间，我还是被老师要求发一份英文录音，谈谈我今天做了什么，学到了什么，经历了什么。我觉得这种持续的强化训练也起到了很大的作用。

我从寒假开始练习。今年4月，我的雅思成绩达标。虽然英语口语不是很好，但考试得了6分，但这是我之前不敢想的。

6月，我成功申请了国家留学奖学金，拿到了澳洲一所比较满意的医学院的offer。

以上内容来自我学生的口述。按照她的要求，重点是英语学习经历，隐藏了一些关于她的基本信息，仅供大家参考。

我是曼达，21班英语学习计划创始人，个性化英语学习定制老师。我直接教过1000多名学生。我正在分享不同学生的英语提高过程。跟着我，你一定会有所收获的~