有的宝宝看见绿色蔬菜就摇头不吃，有的宝宝吃到蔬菜的味道就用舌头顶出来.很多蔬菜都有类似的营养，可以不用太纠结宝宝实在不喜欢吃的某一种。改变烹饪方式：有的宝宝之所以不爱吃蔬菜是由于烹饪的方式不恰当，比如叶子菜的菜叶切得比较大、烹饪过程中没有很好地去除苦涩味道等，我们也可以适当改变烹饪的方式来帮助宝宝接受蔬菜。